咳嗽引起肋骨痛

1月3日 星期三 陰

似乎因大力咳嗽拉傷了肋骨附近肌肉。現在該處完全不能出力。

又有借口不做運動，唉。

之後一定要多多拉筋並鍛鍊下核心肌肉。